Sveikata, sveika mityba ir gyvensena
Paieškos rezultatai:

    Adblock reklamos blokavimas

    Prašome, išjungti reklamos blokavimą savo naršyklėje ir perkrauti šį puslapį.

    Perkrauti puslapį

    Straipsniai, moksliniai tyrimai ir naujienos apie sveikatą

    Naujausi tyrimai apie alergijas: Kodėl jų dažnis auga ir kaip apsisaugoti
    Sveikata
    Naujausi tyrimai apie alergijas: Kodėl jų dažnis auga ir kaip apsisaugoti

    Alergijos yra lėtinės būklės, kurių dažnumas nuolat didėja visame pasaulyje. Nuo alergijų kenčia vis daugiau žmonių, ir tai kelia didelį susirūpinimą sveikatos specialistams. Naujausi moksliniai tyrimai skelbia perspėjimo signalus, kad alergijų plitimas gali turėti didžiulę įtaką žmonių sveikatai ir ekonomikai visame pasaulyje.

    Skrydžių sindromas: Kaip ilgalaikiai skrydžiai lėktuvu veikia kūną ir ką galima padaryti, kad sumažinti nepatogumus?
    Sveikata
    Skrydžių sindromas: Kaip ilgalaikiai skrydžiai lėktuvu veikia kūną ir ką galima padaryti, kad sumažinti nepatogumus?

    Ilgi skrydžiai gali būti nuostabi patirtis, leidžianti greitai pasiekti tolimus pasaulio kampelius. Tačiau kartu su tokiu malonumu, ilgalaikiai skrydžiai gali turėti neigiamų poveikių mūsų organizmui. Dažnai šie nepatogumai vadinami "skrydžių sindromu". 

    Alternatyvios medicinos metodai: Akupunktūra, Homeopatija, Aromaterapija, Chiropraktika. Kaip jie veikia ir koks yra mokslinis pagrindimas?
    Sveikata
    Alternatyvios medicinos metodai: Akupunktūra, Homeopatija, Aromaterapija, Chiropraktika. Kaip jie veikia ir koks yra mokslinis pagrindimas?

    Alternatyvios medicinos metodai gali būti sudėtingas ir įvairus žmonių pasirinkimas, siekiant pagerinti sveikatą ir gerovę. Nors tradicinės medicinos praktikos vis dar yra pagrindinis sveikatos priežiūros šaltinis, alternatyvios metodikos gali papildyti ir praturtinti gydymo galimybes. Tačiau labai svarbu suprasti, kad alternatyvių metodų veiksmingumas ir saugumas vis dar yra diskutuotina tema.

    Streso valdymas ir sveikata: Kaip mokytis susidoroti su iššūkiais ir stiprinti organizmo atsparumą
    Sveikata
    Streso valdymas ir sveikata: Kaip mokytis susidoroti su iššūkiais ir stiprinti organizmo atsparumą

    Šiuolaikiniame greito tempo pasaulyje stresas tampa vis didesniu iššūkiu, su kuriuo susiduria žmonės. Ilgalaikis ir nuolatinis stresas gali turėti neigiamą poveikį fiziniam ir psichologiniam žmogaus sveikatai. Tačiau yra daugybė veiksmingų būdų, kaip mokytis susidoroti su stresu ir stiprinti organizmo atsparumą. Išmokę veiksmingai susidoroti su stresu, galite patirti gerovę ir energiją, kad įveiktumėte kasdieninius iššūkius. Streso valdymas yra svarbi sveikatos priežiūros dalis, kuri padeda išlaikyti balansą tarp darbo, šeimos, ir savęs priežiūros.

    Kaip teisingai ištraukti erkę? Kokie yra pirmieji žingsniai po erkės įkandimo
    Sveikata
    Kaip teisingai ištraukti erkę? Kokie yra pirmieji žingsniai po erkės įkandimo

    Pavasaris ir vasara yra puikus laikas leisti laiką gamtoje, bet tai taip pat yra metas, kai padidėja galimybė susidurti su erkėmis. Erkės gali būti ne tik nemalonios, bet ir pernešėjos įvairių ligų, todėl svarbu mokėti jas saugiai ištraukti. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip teisingai ištraukti erkę, kad išvengtumėte infekcijų ir galimų komplikacijų.

    Ekspertai teigia, kad virusinis Barbės kojų iššūkis gali atnešti žalingų rezultatų
    Sveikata
    Ekspertai teigia, kad virusinis Barbės kojų iššūkis gali atnešti žalingų rezultatų

    Barbės rožinis rojus užvaldė visą šalį, o kartu su rožiniu Barbės gyvenimu atsirado ir madingas pėdų iššūkis. Kai Margot Robbie, dar žinoma kaip Barbė, išlipusi iš blizgančių rožinių kulniukų atsistojo ant pirštų galų, daugelis nusprendė pakartoti savo versijas "TikTok" tinkle, pavadinę tai "Barbės pėdų iššūkiu".

    Ekstremalus karštis ir tarša gali padvigubinti mirtino širdies priepuolio riziką
    Sveikata
    Ekstremalus karštis ir tarša gali padvigubinti mirtino širdies priepuolio riziką

    Tyrime nustatyta, kad ekstremalaus karščio ir taršos smulkiomis kietosiomis dalelėmis poveikis gali padvigubinti mirties nuo širdies smūgio riziką.

    Moterys ir vyresni nei 80 metų amžiaus suaugusieji gali būti labiausiai pažeidžiami aukštos temperatūros ir oro taršos poveikio.

    Idomu, kodėl laiptai gali kelti didesnį pavojų jaunoms moterims
    Sveikata
    Idomu, kodėl laiptai gali kelti didesnį pavojų jaunoms moterims

    Nors laiptai yra kasdieniame gyvenime paplitę ir nepastebimi elementai, jie gali tapti dideliu pavojumi, ypač jaunoms moterims. Pasaulinė sveikatos organizacija praneša, kad neplanuotos kritimai yra viena iš pagrindinių jaunų moterų sužalojimo ir net mirties priežasčių. Šiame straipsnyje nagrinėsime keletą galimų priežasčių, kodėl laiptai gali būti ypač pavojingi jaunoms moterims ir apžvelgsime mokslinius tyrimus bei statistiką, siekdami pagerinti šios problemos supratimą.

    Kas yra miego apnėja? Atlikti tyrimai įrodo, kad ji mažina deguonies kiekį kraujyje ir didina riziką širdžiai
    Sveikata
    Kas yra miego apnėja? Atlikti tyrimai įrodo, kad ji mažina deguonies kiekį kraujyje ir didina riziką širdžiai

    Geras ir kokybiškas miegas yra labai svarbus šiuolaikinio sveiko žmogaus gyvenimo faktorius. Tačiau kartais užklumpa nelaukti miego sutrikimai, tokie kaip miego apnėja, dėl kurios gali kentėti ne tik pats žmogus, bet ir šalia jo miegantys, nes pasireiškia kitas kokybišką miegą gadinantis veiksnys – knarkimas. Kas yra miego apnėja ir ką reikia žinoti apie šį miego sutrikimą?

    Depresijos diagnozė daugiau nei dvigubai padidina demencijos riziką
    Sveikata
    Depresijos diagnozė daugiau nei dvigubai padidina demencijos riziką

    Analizuojant daugiau nei milijono asmenų duomenis, gautus per beveik keturis dešimtmečius, nustatyta, kad bet kokio amžiaus suaugusiems žmonėms, kuriems diagnozuota depresija, tikimybė susirgti demencija vėlesniame amžiuje yra daugiau nei du kartus didesnė nei tiems, kurie depresija neserga.

    Šią savaitę žurnale "JAMA Neurology" paskelbtame tyrime taip pat nustatyta, kad ši rizika didesnė vyrams nei moterims, taip pat asmenims, kurie dėl depresijos buvo ne kartą hospitalizuoti.