Sveikata, sveika mityba ir gyvensena
Paieškos rezultatai:

    Adblock reklamos blokavimas

    Prašome, išjungti reklamos blokavimą savo naršyklėje ir perkrauti šį puslapį.

    Perkrauti puslapį

    Straipsniai, moksliniai tyrimai ir naujienos apie sveikatą

    Ką reikia žinoti tėvams išleidžiant vaiką į mokyklą. Svarbus ir psichologinis pasiruošimas
    Sveikata
    Ką reikia žinoti tėvams išleidžiant vaiką į mokyklą. Svarbus ir psichologinis pasiruošimas

    Rugsėjo pirmosios šventinę nuotaiką daugeliui mokinių tėvelių temdo nemažai rūpesčių. Kyla įvairiausių klausimų: kokius drabužius, avalynę, kuprines ir mokyklinės kanceliarijos smulkmenas parinkti savo atžaloms ar panašiai. 

    Migrena - ne tik prarastas darbingumas. Galvos skausmas, su kuriuo susiduria daugybė žmonių
    Sveikata
    Migrena - ne tik prarastas darbingumas. Galvos skausmas, su kuriuo susiduria daugybė žmonių

    Migrena – ne tik galvos skausmas. Tai neurologinė liga, pasižyminti skirtingais simptomais ir reikalaujanti skirtingo gydymo. Tai liga, kuri gali labai trikdyti normalią gyvenimo kokybę ir darbingumą. Įsivaizduokite, jei net kelias dienas ar daugiau nei savaitę per mėnesį Jums taip stipriai skauda galvą, kad negalite nei dirbti, nei užsiimti mėgstamomis veiklomis

    Tyrimas patvirtina, kad vaikystėje patirta trauma gali turėti įtakos suaugusios moters lytiniam gyvenimui
    Sveikata
    Tyrimas patvirtina, kad vaikystėje patirta trauma gali turėti įtakos suaugusios moters lytiniam gyvenimui

    Stresas ar traumuojanti patirtis vaikystėje - nuo tėvų skyrybų iki brolio ar sesers problemų dėl priklausomybių - gali turėti ilgalaikį poveikį moters seksualinei sveikatai. Naujausiame tyrime teigiama, kad ši neigiama vaikystės patirtis gali būti susijusi su moterų seksualiniu pasyvumu ir disfunkcija vėlesniame amžiuje.

    Juodųjų serbentų nauda sveikatai, tai ne tik vitamino C šaltinis
    Sveikata
    Juodųjų serbentų nauda sveikatai, tai ne tik vitamino C šaltinis

    Juodieji serbentai gali būti naudojami įvairiai – nuo jų lapų iki sėklų. Pavyzdžiui, iš augalo lapų galima pasigaminti užpilų bei arbatų. Juodųjų serbentų sėklos naudojamos aliejui išgauti. Šio augalo vaisiai tikra naudingų medžiagų puokštė. Valgykime jų pilnomis saujomis ir papildykime savo vitaminų atsargas!

    Antsvoris ir nutukimas bei sveikas gyvenimo būdas. Ar tai suderinami dalykai?
    Sveikata
    Antsvoris ir nutukimas bei sveikas gyvenimo būdas. Ar tai suderinami dalykai?

    Žmonių nutukimas yra viena iš sparčiausiai plintančių sveikatos problemų pasaulyje. Tai sudėtinga būklė, kurią lemia daugybė veiksnių, įskaitant genetiką, mitybą, fizinį aktyvumą, aplinką ir net psichologinius aspektus. Tačiau klausimas, ar žmonių nutukimas ir sveikas gyvenimo būdas yra suderinami, yra labai aktualus ir svarbus.

    Dėl kokių 10 priežasčių gali sutrikti virškinimas ir kaip padėti sau
    Sveikata
    Dėl kokių 10 priežasčių gali sutrikti virškinimas ir kaip padėti sau

    Virškinimo sistema yra sudėtinga organizmo dalis, atsakinga už maisto virškinimą ir maistinių medžiagų įsisavinimą. Tačiau kartais net ir geriausiai prižiūrimame ir sveikai gyvenančiame organizme gali išsivystyti virškinimo sutrikimai. Pavyzdžiui, padidėjęs skrandžio rūgštingumas (rėmuo), skrandžio ir pilvo skausmai, pilvo pūtimas, žarnyno raižymas, viduriavimas arba vidurių užkietėjimas, pykinimas arba vėmimas, sunkumas ir diskomfortas epigastriumo srityje yra vieni dažniausių šiuolaikinio paciento skundų. Ne paslaptis, kad šiandieninis gyvenimo būdas nėra labai tinkamas – nereguliari ir nesveika mityba, didelis stresas, lėtinės ligos ir per mažas aktyvumas tampa nemažu išbandymu jautriai ir reikliai virškinimo sistemai.

    Gastroenteritas: Rotavirusas, Norovirusas ir kitos virškinimo trakto infekcijos. Kaip jas atskirti?
    Sveikata
    Gastroenteritas: Rotavirusas, Norovirusas ir kitos virškinimo trakto infekcijos. Kaip jas atskirti?

    Gastroenteritas yra užkrečiama virškinimo trakto infekcija, sukelianti nemalonius simptomus, tokius kaip viduriavimas, vėmimas, pilvo skausmas ir bendras silpnumas. Visi šie virusai plinta lengvai ir gali sukelti staigius virškinimo sutrikimus.

    Veido kremų veiksmingumas: realus poveikis ar tik lūkesčiai?
    Sveikata
    Veido kremų veiksmingumas: realus poveikis ar tik lūkesčiai?

    Pasaulis, besivystantis vis didesniu greičiu, tampa vis labiau įsitraukęs į grožio ir sveikatingumo industriją. Šiame sparčiai augančiame sektoriuje viena iš dominuojančių temų yra veido priežiūra ir jos dalis – veido kremų naudojimas. Tiesa, vis daugiau žmonių domisi šių produktų veiksmingumu ir tikslumu, todėl kilęs klausimas – ar veido kremų poveikis yra tik lūkesčiai ar atitinka realiąją poveikio tikrovę?

    Sveika senėjimo paslaptis: Ilgaamžių bendruomenių tyrimai ir jų išvados
    Sveikata
    Sveika senėjimo paslaptis: Ilgaamžių bendruomenių tyrimai ir jų išvados

    Senatvė -  žmogaus gyvenimo etapas, kuris yra turtingas patirties ir išminties. Nors kiekvienas žmogus sensta unikaliai, yra vietų, kuriose ilgaamžiai ir sveikai gyvenantys žmonės sudaro didžiąją dalį gyventojų. Tokios ilgaamžių bendruomenės dažnai traukia mokslininkų dėmesį, siekiančių išsiaiškinti, kas slepiasi už ilgo ir sveiko gyvenimo paslapties.

    Hormonų disbalansas ir jo įtaka sveikatai: Kaip palaikyti hormonų pusiausvyrą?
    Sveikata
    Hormonų disbalansas ir jo įtaka sveikatai: Kaip palaikyti hormonų pusiausvyrą?

    Hormonai - tai cheminiai signalai, kurie reguliuoja daugelį svarbių funkcijų mūsų organizme. Jie atlieka esminį vaidmenį reguliuodami mūsų nuotaiką, medžiagų apykaitą, reprodukciją, miegą, imuninės sistemos veiklą ir kitas svarbias kūno funkcijas. Tačiau kartais dėl įvairių priežasčių gali atsirasti hormonų disbalansas, kuris gali turėti įvairių neigiamų pasekmių sveikatai.